마그네슘 먹고 설사했다는 분들 그래도 계속 드셔도 되는 걸까요?

마그네슘

마그네슘 먹고 설사하셨다는 분들, 생각보다 많습니다. 저도 그랬습니다. 눈 밑이 1주일째 떨리길래 검색해봤더니 마그네슘 부족이 원인일 수 있다는 글이 계속 나오더라고요. 그래서 약국 가서 약사한테 물어봤고, 마그네슘 사 가지고 왔습니다. 그날 저녁에 먹었는데 다음 날 아침에 설사를 꽤 심하게 했습니다. 순간 이거 잘못 먹은 건가 싶었죠. 그런데 신기한 게 있었습니다. 설사는 하루로 끝났고, 그다음 날부터는 … 더 읽기